** 비만탈출! 9085 참여자 모집

󰏚 모집기간 : 2013. 8. 1 ~ 2013. 9. 4
󰏚 모집인원 : 선착순 100명
󰏚 모집대상 : 만20세 ~ 만64세의 강북구 주민
(BMI 25이상 또는 허리둘레 남자90cm(36인치), 여자85cm(34인치) 이상인 분)
󰏚 참 가 비 : 무료
󰏚 신청방법 : 보건소 직접방문 또는 전화상담 후 접수(☎901-7692)
󰏚 운영장소 : 강북구보건소 1층 비만클리닉, 4층 대강당
󰏚 준비사항 : 혈액 검사 시 10시간 금식(교육 시 운동화, 간편한 복장)
󰏚 교육기간 : 2013. 9. 9 ~ 11. 25(12주), 매주 월요일 오전10:00~ 12:00
󰏚 운영내용
○ 종합상담 : 체성분 검사, 혈액검사
○ 영 양 : 올바른 식습관을 위한 영양교육과 체험
○ 스트레스 : 스트레스 관리 교육
○ 운 동 : 태보 및 요가 등 근력운동과 유산소운동, 스트레칭