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자존감을 지키는 6가지 방법

담당부서
지역보건과
작성일
2025-09-26
조회수
21
첨부파일


안녕하세요. 강북구정신건강복지센터 입니다.😊
자존감이란, 스스로를 높게 평가하는지, 또는 낮게 평가하는 지에 대한 수준을 의미해요.

나는 나를 어떻게 평가하는지 생각해본적이 있으신가요?
자존감을 지키는 6가지 방법에 대하여 카드뉴스를 통해 알아보겠습니다.
작은실천은 큰 자존감으로 이어질수 있어요. 당신을 응원합니다!

#강북구정신건강복지센터 #강북구보건소 #마음건강 #정신건강 #자존감 #긍정 #긍정의힘 #나를사랑하는연습

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